Итак, если вы:

1) неусидчивы, суетливы;

2) невыдержанны, вспыльчивы;

3) нетерпеливы;

4) резки и прямолинейны в отношениях с людьми;

5) решительны и инициативны;

6) упрямы;

7) находчивы в споре;

8) работаете рывками;

9) склонны к риску;

10) незлопамятны и необидчивы;

11) обладаете быстрой, страстной со сбивчивой интонацией речью;

12) неуравновешенны и склонны к порочности;

13) агрессивны, забияки;

14) нетерпимы к недостаткам;

15) обладаете выразительной мимикой;

16) способны быстро участвовать и решать;

17) неустанно стремитесь к новому;

18) обладаете резкими, порывистыми движениями;

19) настойчивы в достижении поставленной цели;

20) склонны к резким сменам настроения,

то вы - холерик.

Если вы:

1) веселы и жизнерадостны;

2) энергичны и деловиты;

3) часто не доводите начатое дело до конца;

4) склонны переоценивать себя;

5) способны быстро схватывать новое;

6) неустойчивы в интересах и склонностях;

7) легко переживаете неудачи и неприятности;

8) легко приспосабливаетесь к разным обществам;

9) с увлечением беретесь за любое новое дело;

10) быстро остываете, если дело перестает вас интересовать;

11) быстро включаетесь в новую и быстро переключаетесь с одной работы на другую;

12) тяготитесь однообразной, будничной, кропотливой работой;

13) общительны и отзывчивы, не чувствуете скованности с новыми для вас людьми;

14) выносливы и работоспособны;

15) обладаете громкой, быстрой речью, сопровождаемой живыми жестами;

16) сохраняете самообладание в неожиданной обстановке;

17) обладаете всегда бодрым настроением;

18) быстро засыпаете и пробуждаетесь;

19) часто несобранны, поспешны в решениях;

20) склонны иногда скользить по поверхности, отвлекаться, то вы - сангвиник.

Если вы:

1) спокойны и хладнокровны;

2) последовательны и обстоятельны в делах;

3) осторожны и рассудительны;

4) умеете ждать;

5) молчаливы и не любите попусту болтать;

6) обладаете спокойной размеренной речью, с остановками, без резко выраженных эмоций и мимики;

7) сдержанны и терпеливы;

8) доводите начатое дело до конца;

9) не растрачиваете попусту сил;

10) строго придерживаетесь четкого распорядка в жизни, системы в работе;

11) легко сдерживаете порывы;

12) маловосприимчивы к предсказаниям;

13) незлобивы, снисходительны к колкостям в свой адрес;

14) постоянны в своих отношениях и интересах;

15) медленно включаетесь в работу и переключаетесь с одного дела на другое;

16) ровны в отношениях со всеми;

17) любите аккуратность и порядок во всем;

18) с трудом приспосабливаетесь к новой обстановке;

19) инертны, вялы;

20) обладаете выдержкой,

то вы - флегматик.

Если вы:

1) стеснительны и застенчивы;

2) теряетесь в новой для себя обстановке;

3) затрудняетесь в контактах с новыми людьми;

4) не верите в свои силы;

5) легко переносите одиночество;

6) чувствуете подавленность и растерянность при неудаче;

7) склонны "уходить в себя";

8) быстро утомляетесь;

9) обладаете спокойной, тихой речью, иногда снисходящей до шепота;

10) невольно приспосабливаетесь к характеру собеседника;

11) впечатлительны до слезливости;

12) чрезвычайно чувствительны к одобрению и порицанию;

13) предъявляете высокие требования к себе и окружающим;

14) склонны к подозрительности, мнительности;

15) болезненно чувствительны и легкоранимы;

16) чрезмерно обидчивы;

17) скрытны и необщительны, не делитесь ни с кем своими мыслями;

18) малоактивны и робки;

19) безропотно покорны;

20) стремитесь вызвать сочувствие и обращаетесь за помощью к окружающим,

то вы - меланхолик.

Подсчет баллов. Отмечаете знаком "плюс" те качества, которые наблюдаете у себя.

Считаете количество "плюсов" по каждому типу в отдельности и пересчитываете их в процентах:

20 - 100 %

14 - X:

Сведите все данные в формулу

20% X + 35% С + 14% Ф + 40% М.

От 40% и выше - данный вид темперамента у вас доминирует;

от 30 до 39% - качества данного темперамента выражены ярко;

от 20 до 29% - средне;

от 10 до 19 % - в малой степени;

от 0 до 9 % - не присущи.